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410gr, Portugal
Keine Konservierungsstoffe
statt CHF 1.95
Compal Kichererbsen
1,80 CHF
410gr, Portugal
Keine Konservierungsstoffe
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Leistungen:
Reich an Thiamin, B6 und Folsäure. Reich an Kalium, Phosphor und Eisen. Quelle für Kalzium, Magnesium und Zink. Hoher Proteingehalt.
Erhaltung:
An einem trockenen, kühlen Ort und vor Sonnenlicht geschützt lagern.
Tipps:
Hülsenfrüchte sind reich an Eisen, aber es ist schwieriger aufzunehmen als das in Fleisch enthaltene Eisen. Die Kombination mit Lebensmitteln, die reich an Vitamin C sind (z. B. Petersilie, rohe Brunnenkresse und Paprika, Kiwi und Zitrusfrüchte), erhöht die Eisenaufnahme.
EE1021
Datenblatt
- Pays
- Portugal
Spezifische Referenzen
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